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Personal training

Formule One-to-one

Cette formule vous offre la possibilité d'un coaching sportif privé, elle comprend un programme d’entraînements sur mesure en fonction de vos besoins et objectifs. Si vous avez une blessure ou quelconque problème de santé, il ne faut pas hésiter à me le communiquer afin que je puisse en prendre compte. J’adapte mon cours en fonction de votre rythme de progression et de vos capacités physiques. Une alimentation allant de pair avec une pratique sportive, je m’attache à vous conseiller sur le plan nutritionnel.

Personal training

Formule Duo Training

Cette formule est la même que la formule one to one pour le tarif mais à deux. Il est parfois difficile de trouver la motivation pour faire du sport seul. C’est pourquoi, si c’est votre cas, vous pourrez bénéficier d’un suivi avec votre conjoint(e), un(e) ami(e).

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